安阳师范学院深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神，紧紧围绕立德树人根本任务，秉承“以人为本，培育理性平和心态，促进学生身心和人格健康发展”工作理念，不断创新心理健康教育的途径和方法，构建心理育人“心”合力，塑造学生阳光心态，培育学生积极心理品质，有力促进了学生的身心健康发展。
一、注重课程建设，着力强化育人实效
学校高度重视心理健康教育对学生健康成长的促进作用，不断加强心理健康教育课程建设，将心理健康教育课纳入学校人才培养大纲。为大一新生开设《大学生心理健康》必修课，涵盖18个理论学时和18个实践学时，2个学分，对其他年级根据需要开设心理健康有关主题的选修课。学校严格教学管理，不断完善心理健康教学大纲，坚持集体备课、听课评课制度，规范教学内容、优化教学评价，不断提升心理健康教育课程教学水平和教学效果；通过开展案例研讨、情景模拟、心理体验等形式，不断创新教学方法，以此激发学习兴趣，提升学生的心理健康素养，塑造学生的积极心理品质。通过发挥课堂教学主渠道作用，帮助大学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，掌握自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能，提升学生心智，促进助己助人。
二、注重心理干预，着力关注重点人群
加强摸排，实施动态跟踪管理。疫情期间，学生情绪波动，学校组织开展心理健康摸排，精准掌握学生心理动态，针对排查出来的心理异常学生，进行重点谈话，持续关注，实施动态跟踪管理。对于存在严重心理问题的学生、因心理问题休学复学回来的学生、正在接受医院精神科治疗的学生，以及近期发生过重大生活事件的学生，宿舍关系严重不良的学生重点关注，建立动态心理档案，进行跟踪，预防出现危机事件。
构筑防线，护航学生健康发展。注重心理咨询服务，开通心理热线，建立心理中心微信公众号，通过线上线下相结合开展学生心理咨询服务，平均每周20余人。强化心理危机干预，对出现心理危机的学生及时进行危机干预，让问题消灭在萌芽状态，为学生心理健康进行保驾护航。创新心理干预形式，让每个学院报送心理问题严重、人际关系不好、性格怪异或心理工作做起来比较困难的学生，对他们开展专项团体心理辅导。通过积极心理学、意象对话、OH卡牌技术、音乐治疗、绘画剪纸、沙盘治疗等多种团体形式进行疏导，干预成效明显，促进了学生的身心健康发展。
三、注重心理预防，着力创新教育形式
学校遵循学生身心发展特点和心理发展规律，积极创新心理健康教育活动形式，努力营造理解、宽容、接纳和互助的心理健康教育氛围。通过开展内容丰富、寓教于乐的大学生心理健康教育宣传月活动，关注到班级、宿舍，关注到每一个学生，争取让每个学生参与到活动中来，促进学生在活动中消除烦恼、缓解压力，让学生在行动体验中收获成长，培育积极心理品质。
疫情防控期间，结合防控要求，以“阳光心态，拥抱未来”为主题，学校采用线上线下相结合的方式，举办了第十七届心理健康宣传月活动。通过开展“善爱你我，敬畏生命”手语操学习接力、抗疫手势舞接力、“书画生命”创意口罩设计大赛、“我和安师有个约会”摄影打卡大赛4个线上活动，引导学生关爱心灵，热爱生命，为心理赋能，为抗疫加油。“喜迎二十大，奔跑向未来”校园寻宝大赛、“封校不封心，抖出最美青春”宿舍抖音大赛、“心舞飞扬，青春盛放”班级美心操大赛、校园心理情景剧大赛4个线下活动，各具特色，精彩纷呈，深受学生喜爱。活动总参与3.9万人次，受表彰学生2800余人，释放了学生的心理压力，疏导了不良情绪，丰富了校园生活，提升了学生的心理健康素养。
四、注重队伍建设，着力提升素质能力
围绕配齐建强骨干队伍，大力推进专职心理健康教师的专家化建设，按照师生比不低于1∶4000的比例配备心理健康教育专业专职教师。加大心理健康教育与咨询工作队伍的专业化建设力度，开展“用‘心’守护 赋能成长”专题培训，通过专家报告、典型心理危机案例分享、模拟谈心谈话、案例督导、危机干预、心理督导等形式，着力提升疫情期间如何做好学生心理健康教育工作的能力。学校拿出经费支持专兼职教师申请注册心理师，定期邀请省内外心理健康教育方面的专家学者来校讲学，每年选派心理健康教育专兼职教师到国内知名院校访学、研修培训，不断提升心理健康教育工作队伍的专业化水平。引导专兼职教师积极开展大学生心理健康、心理咨询与治疗等领域的研究，先后发表相关论文20余篇、获批省级以上项目10余项，并获批一个心理健康教育与咨询方面的河南省虚拟仿真中心实验室。“芯对心、键对健，阳光心态满校园”获得第二届全国高校网络宣传思想教育优秀工作案例。
（安阳师范学院 供稿）
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