福建各高校心理咨詢團隊凝聚防疫“心能量”

　　疫情再起波瀾，爲阻止不良情緒蔓延,治愈“心理感冒”，福建各高校心理咨詢團隊迅速反應，積極采取相應措施，守望青春，共克時艱，一同凝聚防疫“心能量”。

　　福州大學

　

　　福州大學解憂妙妙屋海報

　　針對疫情期學生可能存在的心理困擾（如抑郁、焦慮、緊張、心情低落、失眠少覺等）和行爲問題（如注意難集中、學習倦怠、網絡成瘾等），福州大學心理學社組織開展“疫情期特輯—解憂雜貨鋪”專業咨詢師答疑信箱活動。福州大學還延續線上“21天運動打卡”、“紅歌聯唱”等系列心理健康校園行活動，培養學生規律健康生活。關注疫情防控期師生的心理狀況或社會公衆心态，以公衆号、學院心理輔導員群、學院心理發展部群等多種媒體平台和渠道，宣傳應對疫情心理科普知識，普及疫情防控健康衛生和心理調适知識，引導學生遵守疫情防控要求，合理安排學習與休閑活動，科學做好個人防護，學會自我調節與放松，幫助師生提高防範意識，養成健康生活方式，以良好的身心狀态做好疫情防控，構建積極文化環境，營造積極向上的校園氛圍。

　　福州大學心理咨詢熱線

心理咨詢服務	周一至周天 面向全校學生提供線上+線下結合的雙線一對一心理咨詢服務
心理熱線服務 （24小時在線）	0591-22866525
朋輩線上輔導窗口	QQ号：263518262 （8：20-20：30）

　　福建師範大學

　　

　　福建師範大學心理支持熱線

　　福建師範大學青年志願者值守在心理支持熱線前，傾聽來電者的煩惱和心聲，幫助大家纾解因疫情引發的負面情緒。此外青年志願者還爲結對社區孩童提供成長陪伴，從習慣培養、情感陪伴等方面出發，聆聽心聲，豐富知識，培養想象力，緩解疫情下的緊張焦慮等負面情緒。

　　福建農林大學

　　師生健康設備體驗

　　本輪疫情以來，福建農林大學多措并舉幫助學生做好心理抗疫，理性平靜面對疫情，以積極樂觀的心态攜手共渡危難時刻。學校第一時間開通24小時防疫心理支持熱線83789525；線下在金山校區、旗山校區、安溪茶學院爲學生提供現場心理咨詢服務，通過線下咨詢、熱線電話、騰訊會議咨詢等多種方式，爲學生提供暖心支持，守護學生身心健康。推進與福州第四醫院簽訂醫校合作協議，設立“綠色通道”和協同會診機制，建立常态化合作。

　　福建農林大學還積極開展師生健康設備體驗、“情緒解碼，互助成長”——情緒管理團體心理輔導、“周末文化節”素質拓展、線上觀影、“FaFu朋友圈、遇見你我他”線上才藝征集等活動，提升學生積極心理品質。

    福建農林大學心理咨詢熱線

　　

 

　　福建中醫藥大學

　　

　　福建中醫藥大學掌上心理系統

　　福建中醫藥大學心理中心打造了線上一體化的掌上心理系統，通過掌上心理系統同學們可以輕松獲得線上心理咨詢服務、心理測評服務（包含趣味測試、自我認知測試、健康水平測試、情緒測試、職業測試、家庭親子測試等共80餘項測試項目）、解憂信箱服務（丁閩江老師提供專屬幫助）、線上自助成長服務（包含運動打卡、職業生涯規劃、音樂小藥丸、自我成長等闆塊）。

　　福建中醫藥大學心理咨詢熱線

　　

     福建醫科大學

     福建醫科大學發揮學校融媒體中心優勢，開放《疫情下的自我關懷和自我照顧》網課資源，發布《如何緩解疫情帶給我們的困擾》等心理小貼士科普推文20餘篇，制作發放心理健康宣傳手冊8000餘冊。打造“新‘心’向榮，溫暖前行”心理健康教育活動月，推出“發展+矯正”團體輔導活動10場，幫助學生調适身心、提升心理韌性，覆蓋學生7000餘人次。學校還集聚校内外資源，發揮“朋輩心理談話員、專兼職心理咨詢師、心理治療師、精神專科醫生”專業隊伍力量，開通24小時心理援助熱線，優化“心理篩查—心理談話—心理咨詢—心理治療”無縫鏈接的工作模式，及時高效提供心理幫扶。

　　華僑大學

　　

　　師生線上互動

　　華僑大學專兼職心理教師在學生志願者的協助下，爲處于集中隔離點和校内同學們同時開展多場一次性線上心理支持團體，通過營造出一種尊重理解、信任接納、安全舒适的良好氛圍，促使團體成員在交往中進行觀察、學習、體驗，進而緩解壓力、認識自我、接納自我。

　　華僑大學心理咨詢熱線

熱線開放時間
上午	8:00-12:00
下午	14:30-17:30
心理支持熱線
泉州校區	0595-22690651
廈門校區	0592-6161280

　　福建信息職業技術學院

　　

溫“心”朋輩，“寓”見美好朋輩輔導隊伍講座

　　福建信息職業技術學院開展心理防疫系列活動，幫助學校師生更好地應對疫情帶來的心理應激反應。通過“守護情緒綠碼——輔導員網絡減壓心理團輔”“溫“心”朋輩，“寓”見美好——朋輩輔導隊伍講座”“疫情下的自我關懷講座”從長輩、朋輩、自身三個層面幫助學生提升自我關懷能力，營造健康、平和、理性、積極陽光的氛圍。

　　福州軟件職業技術學院

　

　　福州軟件職業技術學院“心漫畫”

　　福州軟件職業技術學院推進日常心理健康狀況跟蹤和反饋工作，開展了覆蓋全校學生的常規“心理健康排查”工作，持續更新“一生一檔”内容，爲學生提供有針對性的心理輔導服務。學校計劃近期開展心理健康普查工作，并持續開展訪談工作。學校還在校園APP“福軟通”心理健康教育與咨詢中心公衆号中，學校定期推送“心漫畫”“心視頻”“心知識”“心靈電台”“好書新推薦”并新增“疫情心理微課”專欄，引導全體師生利用多種途徑保持陽光健康的心态。